خصوبتك على المحك، والدهون هي السبب

الدهون تؤثر على نوعية الحيوانات المنوية

دراسة علمية تكشف أن الحمية الغنية بالدهون قد تؤثر على نوعية الحيوانات المنوية عند الرجال. 

ميدل ايست أونلاين

باريس - أظهرت دراسة علمية متخصصة أن "الحمية الغنية بالدهون قد تؤثر على نوعية الحيوانات المنوية عند الرجال". وجاء في الدراسة الأميركية، التي نشرتها المجلة الأوروبية المتخصصة "هيومان ريبروداكشن"، أن "الرجال الذين يستهلكون الحمض الدهني "أوميغا 3" المتواجد في السمك وبعض الزيوت النباتية أكثر من غيرهم يتمتعون بنسب أعلى من الحيوانات المنوية طبيعية الشكل، ويعزى تأثير هذا النوع من التغذية على نوعية الحيوانات المنوية إلى استهلاك دهون مشبعة كتلك الموجودة في اللحوم ورقائق الشيبس والحلويات والزبدة وزيت النخيل والتي تزيد خطر الإصابة بأمراض في القلب والأوعية الدموية". وقد شملت الدراسة، التي أجريت في الولايات المتحدة بين ديسمبر/ كانون الأول 2006 وآب/ أغسطس 2010، 99 رجلاً سُئلوا عن عاداتهم الغذائية. وقد تم تحليل الحيوانات منوية لدى 23 رجلاً منهم. وأشار القيمون على الدراسة إلى أن "هذه الأبحاث هي أوسع أبحاث أجريت حتى اليوم عن تأثير الأنظمة الغذائية على خصوبة الرجال، غير أنهم أقروا بأن استنتاجاتهم بحاجة إلى مزيد من الأبحاث". وقد شددوا على أن "دراستهم هذه لا تظهر أن الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون تؤدي بالضرورة إلى حيوانات منوية ذات نوعية سيئة لكنها تسلط الضوء على وجود علاقة بين الاثنين". وختاماً، نصح الباحثون الرجال بتغيير عاداتهم الغذائية وتخفيض نسبة إستهلاك الدهون المشبعة وزيادة إستهلاك الحمض الدهني "أوميغا 3"، إذ إن هذه الخطوات جميعها تعود بالنفع على صحتهم عموماً وصحتهم الإنجابية خصوصاً.