الصفحات

▼
الثلاثاء، 28 سبتمبر 2021

مريض الكبد.. والغذاء اليومي

›
نصائح صحية حول وجبات الأكل وعناصرها   ب عض مرضى الكبد، وخصوصا الذين لديهم اضطرابات في عمل الكبد، عليهم اتباع نظام غذائي خاص كي لا يحصل إجهاد...
الأحد، 26 سبتمبر 2021

مجموعات الطعام الستة الأساسية يتم الإلتزام بها مريض السكر

›
    هناك قائمة مقادير محددة (كمية محددة) من الأطعمة المختارة من مجموعات الطعام الستة ا...
السبت، 25 سبتمبر 2021

المحليات بدائل السكر

›
ا لنوع ذو القيمة الغذائية : يجب ألا تتعدى كمياتها عن 25 جم فى اليوم بشرط أن تكون كمياتها محسوبة ضمن كمية النشويات المسموح باستهلاكها يومياً...
الجمعة، 24 سبتمبر 2021

مؤشر مسنوى السكر فى الدم (جلايسميك إندكس) معلومة مهمة لكل مريض السكر

›
  كيف تختار غذائك الصحى بالإستعانة بالنشرة الغذائية. الغذاء الصحى هو الذى يساعد على تجنب وعلاج الكثير من الأمراض كالسكر، الضغط وأمراض القلب ...
الخميس، 23 سبتمبر 2021

ماهى عدد الوجبات اليومية لمريض السكر

›
يتحدد عدد الوجبات لمريض السكر طبقا لعلاجه  مريض السكر المعتمد على الأنسولين : تقسم وجبة مريض السكر المعتمد على الأنسولين إلى 3 وجبات رئي...
الثلاثاء، 21 سبتمبر 2021

كيف يختار مريض السكر غذائه الصحى بالإستعانة بالنشرة الغذائية

›
لكى يكون الغذاء صحياً، يراعى أن يحتوى على نسب محددة من العناصر الغذائية فلابد أن تقرأ النشرة التغذوية لكل عبوات الغذاء قبل تناوله .   لابد أ...
الاثنين، 20 سبتمبر 2021

قواعد التسوق لمرضى السكر

›
  قبل الذهاب إلي التسوق   حيث أن الأكل الصحي هو من أساسيات علاج السكري لذا نرجو اتباع هذه الخطوات البسيطة عند التسوق يجب عمل قائمة بالم...